Zoals de naam reeds aangeeft zit de cliënt bij stoelshiatsu op een daartoe speciaal ontwikkelde stoel. Anders dan stoelmassage -waar een vaste "kata" (routine) wordt gegeven- kies ik er voor om stoelshiatsu therapeutisch in te zetten door mijn diepere kennis vanuit shiatsu. Na stoelshiatsu voelen cliënten zich uitgerust, ontspannen en fit. Er zijn bewezen effecten bij het regelmatig ontvangen van stoelshiatsu.

Waarom

Stoelshiatsu kan de concentratie verhogen, meer energie geven, verkwikken, stress verlagen, spanning en stijfheid in de spieren reduceren en de bloedsomloop stimuleren. De behandeling is zeer effectief bij onder meer pijn in de nek, schouders en ellebogen, klachten die met name veel voorkomen bij mensen die op het werk achter een bureau of een computer zitten. De behandeling kan het stressniveau aanzienlijk verminderen en tot een verlaging van spiertonus leiden alsmede een verbeterde stofwisseling.

Wat

De cliënt zit bij stoelshiatsu op daartoe speciaal ontwikkelde stoel die een zeer ontspannen en rustgevende houding toelaat. De shiatsu massagestoel stelt mij in staat een behandeling te geven die effectief en vitaliserend werkt. De toegepaste technieken omvatten drukpuntmassages en strekkingen aan de nek, rug, schouders, armen en handen.

Iedereen die bij Shiatsu Therapie Breda een stoel shiatsu behandeling heeft ondergaan is zeer aangenaam verrast. De opmerkingen als "oh wat was dit heerlijk", "ik ben gelijk van al mijn stress af", en "mijn schouders zijn al lang niet zo ontspannen geweest; ik voel nu eens géén pijn" zijn niet van de lucht. En dit is dan de eerste kennismaking.

Hoe

Bij regelmatige herhaling leg ik meer de nadruk op circulatie en het weer in contact komen met het lichaam. Dat is geen luxe zoals sommigen menen, maar gezonde noodzaak. Dit is waarom de praktijk vol is; mensen kiezen voor gezondheid en welzijn. Ik stimuleer het gevoel van zelf verantwoordelijk zijn voor de eigen gezondheid en eigen welzijn. Shiatsu in het algemeen bevordert het zelfgenezende effect, zoals in het artikel "Shiatsu als preventie" staat beschreven. En ja, (stoel)shiatsu werkt ook stressverlagend, maar dat is een afgeleide van het eerder genoemde.

Circulatie

Stoelshiatsu bevordert de gezondheid omdat het de circulatie weer op gang brengt. De circulatie betreft dat wat de lymfen, het bloed, en alle lichaamsvloeistoffen in staat stelt om voedingsstoffen, hormonen en enzymen daar te brengen waar ze nodig zijn terwijl het afvalstoffen en lichaamsvreemde stoffen (waaronder toxines) verwijdert die giftig zijn voor onze gezondheid. Door deze circulatie lopen we minder snel kans om ziek te worden en we herstellen sneller.

Zelfgenezing

Stoelshiatsu bevordert het zelfgenezend effect van het lichaam. Doordat de cliënt voelt hoe hij zich op dat moment in zijn lichaam zit komt ook het besef waardoor dat komt. Uiteindelijk zal de cliënt begrijpen dat hij zelf verantwoordelijk is over zijn eigen doen en voelen en zal mettertijd de verantwoordelijkheid hiervoor nemen.
Als de cliënt hoofdpijn heeft is er geen verwachting dat ik het probleem zal verhelpen; dat de hoofdpijn verdwijnt tijdens een stoelshiatsu behandeling is omdat het lichaam het probleem zelf aanpakt (daardoor geholpen door op de juiste punten te drukken). Juist zoals met shiatsu therapie kunnen bewegingsoefeningen onderdeel zijn van de behandeling.
Dit wordt bedoeld met het weer in contact zijn met het lichaam. Zoals staat in het artikel "uw therapeut": ik vind het belangrijk dat iemand weer leert voélen en bewust wordt hoe het lichaam wordt gebruikt, om zo inzicht te krijgen hoe men zelf weer in balans komt; zowel fysiek als emotioneel. Voor mij is gezondheid een keuze.

Geen luxe maar gezonde noodzaak

Stoelshiatsu is daarmee een goede modaliteit om klinische problemen te voorkomen. Na zekere tijd zal diegene die stoelshiatsu ondergaat zich meer bewust zijn van zijn eigen lichaam en hoe dit wordt beïnvloed door zijn (werk)omgeving, door de wekelijkse behandelingen en door de eventuele dagelijkse oefeningen. Langzaamaan zal de cliënt stoelshiatsu gaan zien als een gezonde noodzaak in plaats van luxe.
Het is evident dat bedrijven hier rechtstreeks van profiteren! Het is o.a. aangetoond dat ziekteverzuim daalt; zie hiervoor het artikel "bewezen effecten".